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这些婴幼儿运动很伤身体,你家宝贝却天天在做!

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发表时间:2019-10-25 15:12

  都说生命在于运功,对于宝宝来说也是如此。运动能让宝宝提高抵抗力,促进肠胃运动,帮助身体发育……


  然而,不是所有的运动都是健康的,有些不合适的运动不仅达不到这些效果,反而还对宝宝的生长发育颇多坏处。例如,以下这些运动,可能你还常常“帮助”宝宝在家里这样做。


一、人肉秋千

  都说爸爸带孩子,动动跳跳,孩子开心,对身体也好。然而,糙汉子爸爸有时候会高估宝宝的承受能力,锻炼方式过于粗暴了些。譬如,他们超爱和宝宝玩的这个运动——人肉秋千。


  人肉秋千你一定很熟悉,就是大人将宝宝的腕部或者手部突然的上拉或者旋转,或者是拉着孩子的手臂摇晃。虽然娃儿玩得好开心,但是背后的危害真让妈妈们掉了一把冷汗。5 岁以下的宝宝,桡骨头尚未发育完全,人肉秋千非常容易导致他们出现桡骨头半脱位。这不止是会造成剧烈痛感,折腾宝宝, 而且,曾经发生过桡骨头半脱位的孩子在骨骼完全发育好之前很容易复发,想想都觉得痛。


  这真是“父爱如山”,宝宝承受不起啊。宝爸牌的“人肉秋千”锻炼方式还是停一停吧,做其它运动时也记住别猛拉、狂拽孩子的胳膊。


二、牵着宝宝学走路

  都说父母牵着娃儿学走路的场景很温馨美好,然而今天小编要很扫兴地说一声,这其实一点也不美好。原因有三点:


1、宝宝的身体还没准备好

  宝宝还没有站和走的欲望,有可能是身体还未发育好,过早地扶着宝宝站或走,会对脊柱、下肢造成不必要的损伤。


2、阻碍宝宝前庭平衡能力发展的过程

  宝宝自己扶着椅子开始学习走路,学着如何控制平衡……这都是宝宝前庭平衡能力发展的过程,如果父母一直牵着宝宝走,其实是在阻碍宝宝前庭平衡能力发展的过程。


3、让宝宝更依赖父母

  由父母牵着学走的宝宝,虽然最终也能学会走路,但可能要比独自学会走路的宝宝少收获了一些独自克服困难的自信,内心也会下意识地依赖着父母,遇到困难首先是向父母求助,而不是自己尝试去解决。孩子的“站、走”等大动作不是学出来的,而是水到渠成的,当宝宝还没准备好时,妈妈们别太焦虑,否则揠苗助长,得不偿失。


三、利用学步车学走

  你以为学步车是时代进步的产物?让宝宝更快学会走路?


  别再被骗了!学步车在万博体育手机官网登录界一直被视为最无用的万博体育手机官网登录产品之一,早在 2002 年,国外就有研究表明,使用学步车的孩子独立走路的时间反而更晚。另外,学步车可能还会给孩子带来这些危害:

  宝宝在学步车内,走路一般是脚尖着地,这不是正常姿势,长期使用学步车的孩子,可能会在独立走路时也习惯性踮脚尖,反而影响正常走路。


  坐在学步车上,宝宝有了广阔的视野,他的探索范围变得更大;同时学步车的运动速度比宝宝爬行更快更难控制,这都增加了宝宝的危险性。在生活中,当宝宝坐着学步车快速地冲向台阶或开水处,你即使在他旁边却也来不及阻止……


四、蹬跳

  有带娃经验的人都知道,宝宝似乎很喜欢“跳起来”,尤其喜欢被抱着在大人腿上蹬。有时候,为了哄宝宝开心,也为了让宝宝多多锻炼,大人们也经常鼓励宝宝这样蹬跳。


  然而,这个哄娃方法很坑娃!孩子的身体并未准备好:

  能蹬跳不过是原始反射,而且宝宝看着喜欢蹬跳,其实只是因为喜爱蹬跳时产生的上下起伏的内耳前庭活动。

  事实上,当宝宝的的脊柱和腿都沒有做好站立和弹跳的准备,如果经常蹬跳,则对脊柱和关节的伤害非常大!一般建议,发育正常的宝宝大约在18个月以后可以开始简单的弹跳。


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